Workshop omgaan met werkdruk en stress

Workshop omgaan met werkdruk

Afgelopen donderdag hebben we de aftrap gegeven van een reeks workshops voor medewerkers van Van Hattum en Blankevoort. We zijn met deze medewerkers aan de slag gegaan met onze workshop Omgaan met werkdruk en stress. En wat een mooie feedback kregen we terug! Dat is een hele mooie motivatie om het verder door te voeren in de organisatie. Ervaren jouw medewerkers ook stress en/of werkdruk en wil je daarin iets voor ze betekenen? Laten we dan eens in gesprek gaan, om te kijken wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen.

Wat gaan we doen?

Onze workshops zijn leerzaam èn praktisch. We geven je niet alleen informatie, maar zorgen er ook voor dat je met die informatie aan de slag kan. In de workshop Omgaan met werkdruk en stress betekent dat dus dat we informatie geven over stress, maar ook hoe je zorgt voor rust en balans in jouw leven. Want zoals je weet, dat lijkt gemakkelijker dan het is. En waarom dat zo is, daar gaan we over in gesprek. Net als over hoe je dit patroon toch doorbreekt. Wat dat is uiteindelijk nodig om tot rust te komen.

Wanneer inzetten?

Zoals een ieder bekend: liever voorkomen dan genezen. Dus wacht niet met de Workshop omgaan met werkdruk en stress tot het te laat is, maar zorg aan de voorkant voor preventie. Zodat medewerkers niet alleen tijdig aan de bel trekken, actie ondernemen en keuzes maken, maar we ook oog gaan hebben voor elkaar. Zo ontstaat er een fijne en veilige werkplek. Want stress op zich is helemaal niet erg, als daar maar rust tegenover staat. Net als zelfkennis, want dat is al een hele mooie basis om (de juiste) richting te geven aan jouw werk en leven, goede keuzes te kunnen maken en jezelf de begrenzen.