Hoe voel jij je? En wat voel je dan precies? Praten kunnen veel mensen in onze praktijk goed. Voelen vaak een stuk minder goed. Voelen is mooi, en moeilijk. Fijn, en ook heel vaak niet fijn. Ons lichaam vertelt ons veel. Maar we willen er niet altijd naar luisteren. Want er is nog zoveel meer om naar de luisteren, zoals de stemmen van de dialogen in je hoofd. Hele discussie worden er gevoerd. We kiezen er regelmatig voor liever deze discussie voort te zetten, in plaats van ons te richten op ons gevoel. Dat lijkt makkelijker. Lijkt. Want eenmaal in gesprek blijkt dat mensen hebben aangeklopt voor coaching omdat ze te ver zijn gegaan, bijvoorbeeld in het geven, mee bewegen, flexibel zijn, geen grenzen aan geven. Hulp zoeken is dan de eerste en een hele belangrijke stap. Je hebt vandaag besloten dat je het anders wilt. (Life coaching in Twente)

Stapjes zetten

Door jezelf te leren kennen, door te leren voelen, door te oefenen kom je stapjes verder. Coaching helpt je daarbij. Maar belangrijk is dan wel dat het niet alleen een gesprek over gedrag wordt. Gedrag veranderen hoeft niet moeilijk te zijn, zeker niet tijdelijk. Je kan best een tijdje een kunstje uitvoeren. Maar als je diep van binnen niet die verandering voelt en alleen maar dat gedrag verandert, dan raakt het niet verankert. Het is dat trucje. Dat is wel heel lastig om vol te houden. Wanneer je diep van binnen, in de kern van jouw zijn, een stap maakt, dan kan je een natuurlijke beweging richting ander gedrag veroorzaken. Dat kan ontstaan door systemisch naar je vraag te kijken, door aan de slag te gaan op gevoelsniveau of andere manieren die aansluiten bij jouw vraag. (Life coaching in Twente)

Life coaching in Twente

Wat bij jou past, daar gaan we graag met jou over in gesprek. Elk mens is anders. Dus ook elk coach traject. Zodat het aansluit bij jou en jouw behoefte. Wil je meer weten over de mogelijkheden? Kom dan eens langs voor een kennismakingsgesprek. Je bent van harte welkom. (Life coaching in Twente)

Onze coaches zijn NOBCO en NOLOC geaccrediteerd.