Coaching balans werk en leven

De zomer is weer in volle gang! Ga jij nog weg de komende maanden? Misschien een mooi moment om eens in te checken bij de jezelf en te ontdekken hoe je weg gaat. Tel je de dagen af? Of is het je gelukt al voor je vakantie tot ontspanning te komen? Deadlines, de een kan er prima mee, de ander wordt er helemaal onrustig van. En die zomervakantie, dat is zo’n mooie deadline. Met toch ook allerlei deadlines die we onszelf lekker opleggen. Wat is het is zo fijn om met een lege lijst op vakantie te gaan. Dat het werk twee weken later gewoon weer verder gaat en de lijst weer gevuld wordt, maakt toch niet zoveel uit. We kunnen beter tot rust komen als alles uit ons hoofd is. Herkenbaar? En is het elk jaar weer ploeteren om voor een vakantie met dat lege hoofd af te ronden. Dan is coaching balans werk en leven misschien wel iets voor jou!

Symptoombestrijding

Lijstjes leeg maken, nog even snel iets doen, dat wasje nog even draaien, bij vrienden langs terwijl je eigenlijk moe bent, maar geen nee wilt zeggen, op het laatst die taak aannemen van je leidinggevende, piekeren tot die oplossing komt (meestal niet), allemaal voorbeelden van manieren om van ons vervelende gevoel af te komen. We zijn er goed in! Maar jij weet ook, het helpt wel even, maar niet voor lang. Want dat wat we echt lastig vinden pakken we n iet aan: nee zeggen, grenzen stellen, rust inbouwen, goed voor jezelf zorgen, etc. Waarom is dat toch zo moeilijk! In een coachtraject onderzoeken we samen waarom je doet zoals je doet. Om vervolgens stappen te zetten die je helpen jezelf meer rust en balans te geven. (Coaching balans werk en leven)

Coaching balans werk en leven

Herkenbaar verhaal voor jou en wil je wel eens weten wat coaching voor jou kan betekenen? Kijk dan eens rond op onze website of maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Je bent van harte welkom.

Op de hoogte blijven? Volg ons op LinkedIn.